بایگانی‌های مراقبه - اعتماد مگ

تکنیک های مدیتیشن برای کاهش اضطراب / تکنیک های مدیتیشن و مراقبه

تکنیک های مدیتیشن برای کاهش اضطراب / تکنیک های مدیتیشن و مراقبه

ارسال شده در ۱۳ شهریور ۱۳۹۷ بدون دیدگاه

تکنیک های مدیتیشن برای کاهش اضطراب / تکنیک های مدیتیشن و مراقبه آمیت ری، نویسنده هندی که استاد تکنیک های مدیتیشن و مراقبه ویپاسانا است، می گوید: "اگر می خواهید بر اضطراب های زندگی فائق شوید، در ...